ماذا تعرف عن اليوجا

فيها يخضع الانسان جسده بوظائفه الارادية وغير الارادية
بالسيطرة العصبية إلى محض ارادته
وبواستطها تتصل روحه بروح الرب مسير الكون العظيم

اليوغا هي كلمة من اللغة السينسيكريتية الهندية القديمة
تعني

صلة الوصل

اليوغا ليست فلسفة
ولا ديانه

ولا تحتوي على سر روحاني خفي مغناطيسي أو بوزي
اليوغا هي طريقة حياة
فهي طريقة سلوك وتصرف يسلكها المرء بهدوء وكفاءة في كل عمل من اعمالة اليومية

هي تلك الحالة العقلية التي يصل اليها الانسان لتساعده على التخلص من الاضطراب العصبي

زمان لما كانت ماما تكون عاوزانى اعمل حاجه كنت اقعد وما اردش على حد واقولهم انى بعمل يوجا ههههههههههههههههههه


موضوع جميل ومفيد يا صابر
تسلم الايادى