منتديات احلام بنوتة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات احلام بنوتة

تحميل افلام عربية -تحميل افلام اجنبية - تحميل اغانى عربية واجنبية - تحميل برامج والعاب كاملة مجانا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول



 

 البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
noormohamed
مشرفة المنتديات العامة
مشرفة المنتديات العامة
noormohamed


انثى
المشاركات : 4119
العمر : 35
الدولة : مصر
رقم العضوية : 42
التواجد بالمنتدى : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Untitl28
الاوسمة : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Groobs
نقاط النشاط : 6194
تاريخ التسجيل : 20/08/2008

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Empty
مُساهمةموضوع: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي   البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Icon_minitime15/10/08, 07:34 pm

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي



تناول كوب من عصير البرتقال فى الصباح، أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد فى علاج الكثير من الأمراض. أما عن فوائد البرتقال، فهناك قائمة طويلة.

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 009_2


وقد اوضحت دراسة أسترالية ان تناول حبة برتقال يوميا يسهم فى تجنب الإصابة بكثير من الأمراض. فالبرتقال غنى بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظرا لاحتوائه على مادة " البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من " الشوارد الحرة " ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.

وكشفت دراسة عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقال مفيدة فى تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلى رفع معدل مستوى الحديد فى الدم. ويساعد البرتقال فى زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر علاجاً فعالاً فى حالة الرشح والأنفلونزا.

أن البرتقال يعتبر علاجاً بديلاً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.

أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدراً مثالياً للكاليسوم والبوتاسيوم، وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين (سي) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mostafagad
مشرف المنتديات الاسلامية
مشرف المنتديات الاسلامية
mostafagad


ذكر
المشاركات : 2194
العمر : 39
الدولة : مصر
المزاج : رضيت بالله رباً وبالاسلام ديناً وبمحمد صلى الله علية وسلم نبياً ورسولا
رقم العضوية : 88
التواجد بالمنتدى : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Untitl28
نقاط النشاط : 6478
تاريخ التسجيل : 10/09/2008

اضافات
sms:

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Empty
مُساهمةموضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي   البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Icon_minitime15/10/08, 10:20 pm

موضوع مفيد ولذيذ وطعمه حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
noormohamed
مشرفة المنتديات العامة
مشرفة المنتديات العامة
noormohamed


انثى
المشاركات : 4119
العمر : 35
الدولة : مصر
رقم العضوية : 42
التواجد بالمنتدى : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Untitl28
الاوسمة : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Groobs
نقاط النشاط : 6194
تاريخ التسجيل : 20/08/2008

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Empty
مُساهمةموضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي   البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Icon_minitime16/10/08, 12:35 am

شكرا لمرورك يا مصطفى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
modyfunky
مشرف المنتديات الرياضية
مشرف المنتديات الرياضية
modyfunky


ذكر
المشاركات : 1309
العمر : 36
رقم العضوية : 47
التواجد بالمنتدى : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Untitl29
نقاط النشاط : 6005
تاريخ التسجيل : 23/08/2008

اضافات
sms:

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Empty
مُساهمةموضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي   البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Icon_minitime16/10/08, 03:33 pm

موضوع جميل نور
شكرا لمجهودك الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
noormohamed
مشرفة المنتديات العامة
مشرفة المنتديات العامة
noormohamed


انثى
المشاركات : 4119
العمر : 35
الدولة : مصر
رقم العضوية : 42
التواجد بالمنتدى : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Untitl28
الاوسمة : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Groobs
نقاط النشاط : 6194
تاريخ التسجيل : 20/08/2008

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Empty
مُساهمةموضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي   البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Icon_minitime16/10/08, 04:04 pm

شرفنى مرورك يا مودى
شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد قشر البرتقال
» الانتظار يزيد التوتر وضغط الدم
» الثوم يساعد في علاج هشاشة العظام
» شوقي يساعد ميدلسبره في الفوز على ستوك سيتي
» تخلص من التوتر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات احلام بنوتة  :: المنتديـــات الأسرية :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: