عصير لزياده الوزن وعصير لتخفيض الوزن

:عصير لزياده الوزن

المقادير:

موزه وحده

2/1 علبة حليب سائل

2/1 ملعقه صغيره عسل+وشويه بندق

2/1 ملعقه صغيره جوز الهند مبشور

الطريقه:

تخلط ...و تشرب

ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم

وصحتين وهنا

عصير لانقاص الوزن

» لماذا يزداد الوزن
» الشاى الاخضر يقضى على الوزن الزائد والشحوم
» شراب عصير التوت
» لا يا عم عصير القصب اسهل
» عصائر مصوره وكل عصير له فوائده وله ضرر